A ansiedade é um péssimo sentimento pelo qual no mínimo 100% dos indivíduos sofre em alguma fase da sua vida, e ela também é a grande responsável por grandes reações estranhas nos corpo humano, provoca alteração do humor, do apetite, consequentemente do peso, do desejo pela vida, ela é capaz de fazer o ser humano se esquecer completamente das coisas boas da vida.

E sabe o que é pior? Não podemos mudar nada através da ansiedade, não é possível controlar qualquer situação com ela, pelo contrário, quanto mais ansiedade mais transtornos. Quando a ansiedade ataca a mente e o coração o indivíduo se torna completamente cego.

No livro de Filipenses capítulo 4 versículos 6 e 7  é possível ver o quanto Deus quer nos atentar para esse mal: “Não andeis ansiosos por coisa qualquer, antes sejam conhecidas as suas necessidades diante de Deus pela oração e pela súplica, com ações de graça. E a paz de Deus, que excede todo entendimento guardará a vossa mente e o vosso coração em Cristo Jesus.”

Esse tem sido o versículo no qual mais tenho meditado essa semana, e Deus tem me ensinado muito, e o que mais tenho aprendido é que quando damos graça pelo que Ele coloca em nossas vidas Ele guarda a nossa mente e o nosso coração. E sabe o que mais, quando temos essa paz que excede todo entendimento todo nossa vida volta ao normal, as alterações são colocadas de lado, quando estamos em paz comemos melhor, temos prazer nas pequenas coisas, temos mais paciência e o humor fica que é uma beleza. Por isso fica aqui uma dica, medite nesse texto, medite na palavra de Deus, sua vida irá ficar bem melhor do que já está, eu garanto.